腰痛

筋肉の生理学 腰痛

腰痛や首痛に牽引療法はたいへん危険です

2018/6/16    , ,

牽引療法は筋肉にダメージを与えます   当ページをご覧頂きましてありがとうございます。 自然整体院 エイド・ステーション院長の増田和幸です。 結論から先に申し上げます。 腰痛や首痛に牽引療法 ...

筋肉の生理学 肩こり 腰痛 膝痛

筋性腰痛に湿布や痛み止めの薬は害になる

[voicel icon="https://aidstation.net/wp-content/uploads/2018/03/DSC_1994.jpg" name="エイド院長"]湿布や痛み止めの薬 ...

スポーツ関連 筋肉の生理学 腰痛

腹筋運動をすると腰痛になる2

2018/6/6    ,

→この記事は「腹筋運動をすると腰痛になる」の続きです。 疑問だらけの腰痛知識 ーー腰痛になるのは腹筋と背筋のアンバランス? 腰痛に関する記事で、 「背筋と腹筋のバランスが悪いから腰痛になる。」、 「背 ...

スポーツ関連 腰痛

腹筋運動をすると腰痛になる1

2018/6/2    ,

腹筋運動をすると腰痛になる エイド・ステーションにお越しの方の中で、最も多い症状のひとつ。 腰 痛 腰痛にもいわゆる「ギックリ腰」のような急性(実はギックリ腰も、[keikou]蓄積された慢性的症状が ...

腰痛

腰痛の原因と対策

  「腰が痛い、、、」 腰痛で悩んでいる方が、たくさんいらっしゃいます。 ある日突然、腰に激痛が走るギックリ腰が現れたり、 激痛とまではいかないまでも、ビリビリ痛んだり、ズーンと重かったり。 ...

筋肉の生理学

自然治癒力の回復

整体法「ミオンパシー」のもうひとつの特長は、 「[keikou]自然治癒力の回復[/keikou]」です。 「自然治癒力」は誰にでも備わっているもので、 病気やケガが治るのも「自然治癒力」があるおかげ ...

筋肉の生理学

痛みやこりが解消されるメカニズム

頭痛・腰痛・肩こりなど、 身体についての悩みは様々ですが、 原因は症状と同じ数ではありません。 主な痛み・こりの原因は、筋肉のこわばり(過緊張)にあります。 腰痛の場合 よくある例として、 「[kei ...

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