腹筋運動

スポーツ関連 筋肉の生理学 腰痛

腹筋運動をすると腰痛になる2

2018/6/6    ,

→この記事は「腹筋運動をすると腰痛になる」の続きです。 疑問だらけの腰痛知識 ーー腰痛になるのは腹筋と背筋のアンバランス? 腰痛に関する記事で、 「背筋と腹筋のバランスが悪いから腰痛になる。」、 「背 ...

スポーツ関連 腰痛

腹筋運動をすると腰痛になる1

2018/6/2    ,

腹筋運動をすると腰痛になる エイド・ステーションにお越しの方の中で、最も多い症状のひとつ。 腰 痛 腰痛にもいわゆる「ギックリ腰」のような急性(実はギックリ腰も、[keikou]蓄積された慢性的症状が ...

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