筋肉をゆるめる
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腰痛持ち必見!9割の腰痛はこの筋肉が原因!〜大腰筋拘縮型腰痛10のチェックポイント
院長増田当記事を読んでいただき、ありがとうございます。エイド・ステーション院長の増田和幸です。 腰を反らすと痛い。 腰を曲げると痛い。 こんな症状が出て、日に日に痛みが増し、だんだんガマンできなくなっ ...
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