ミオンパシー

身体に負担をかけず効果の高い新手技療法「ミオンパシー」について|整体

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整体法「ミオンパシー」の概要

ミオンパシーとは

エイド・ステーションで採用している整体法、「新手技療法ミオンパシー」(旧称:筋肉トリートメント「MAGIC」)は、大阪の整体院・いぎあ☆すてーしょんの松尾毅院長が、アメリカの手技療法「オステオパシー」のテクニックのひとつ「ストレイン・カウンター・ストレイン」にヒントを得て、独自のアプローチで[keikou]全身の筋肉の調整を行い、痛み・こり・体調不良・姿勢などを改善[/keikou]するために開発された、100パーセント完全手技療法です。

 

ミオンパシーはどんな施術?

 

[topic color="blue" title=" カウンターストレイン "]

  1. 上の写真のように、ロックした筋肉がもっともゆるむ体勢をとり、そのまま約90秒間じっと静止します。
  2. 90秒の間にじわじわと少しづつ筋肉がゆるみだします。
  3. 90秒たったら静かにゆっくりと元の姿勢にもどします。

[/topic]

 

施術中の9割は「カウンターストレイン」を行います。筋肉がゆるんだあとは元の長さにもどすため、軽くストレッチを行います。力が出しにくいほど筋肉の機能が低下している場合は、マッスルエナジーテクニック (MET)という患者さんの筋出力を利用した手技も併せて行っています。

このように「ゆるめる・のばす・ちぢめる」という、3つの筋機能を無理なく繰り返し施していくだけです。

下の動画でも確認してみてください。

[voicel icon="https://aidstation.net/wp-content/uploads/2018/03/DSC_1994.jpg" name="エイド院長"]お分かりいただけたでしょうか?
安心して受けられそうな気がしませんか?[/voicel]

なぜミオンパシーで筋肉がゆるむのか?

さて、これより先はミオンパシーの理論を説明していきます。

筋肉がゆるむ作用を説明する前に、なぜ筋肉がロックするのかということを説明する必要がありますね。

筋肉には、大きな力がかかったり、継続して無理な負荷がかかったり、長期間使わずに放置した場合など、物理的な負荷やエネルギー代謝の低調に見舞われると、[keikou]筋肉を護るためのスイッチが入って、硬く縮んで筋肉自体を護ろうとする性質があります[/keikou]。

それでも元に戻ってくれればいいのですが、筋肉がロックした状態にはいると、筋肉を護ろうとする異常信号が発信されたままになってしまい、なんらかの手段で異常信号を止めない限り治まらなくなります。

それが何度も繰り返されると、ロックした筋肉がだんだんと増えていき、ある段階で筋肉のこわばりによる身体の痛みや不調が現れはじめます。

[voicel icon="https://aidstation.net/wp-content/uploads/2018/03/DSC_1994.jpg" name="エイド院長"]筋肉のロックは、筋肉を護ろうとする自然な生理的生体反応なんですね![/voicel]

筋肉のロックを解除するミオンパシー

このテクニックを使うと、筋肉をこわばらせる「筋肉を護るためのスイッチ」が解除(筋紡錘からの信号が途絶える)されます。

すると、強張った筋肉を圧迫した時の、痛い、くすぐったい、痛くて気持ちイイなどの感覚が、施術後は「ただ普通に押さえられているだけ」の感覚に変化します。

それが、筋肉の強張りがゆるんで元の状態に戻った感覚です。

短くなっていた筋肉は元の長さに戻り、筋肉が健康な状態に戻ります。

収縮して酸素欠乏になることで筋肉が発していた痛みの信号は消え、圧迫されていた血管に留まっていた乳酸などの疲労物質・炎症物質が流れだします。

筋肉の拘縮(ロック)が解除され、異常をきたしていた筋機能が元に戻ります。

幸せになれます。

[topic color="blue" title=" まとめ "]

  • 筋肉のロックは、筋肉を護るための保護装置。
  • 筋肉のロックが増え続けると、ある段階で痛みや不調が現れる。
  • ミオンパシーは筋肉のロックを解除する手技療法。

[/topic]

 

ミオンパシーで筋肉が正常に戻るイメージ

1. 筋肉がより縮むような姿勢をとります

2.一定時間が経ったら、ゆっくり戻します

3.筋肉は正常な長さに戻り、
酸素が足りていると脳に伝達

4.痛みが消えます

たったこれだけのことで、筋肉は正常な状態に戻るのです。

時々、施術後しばらくして[keikou]筋肉痛のような痛みが出る場合があります[/keikou]が、それは自己治癒に必要な炎症が起きたための一時的な痛みなので心配はいりません。

運動後の筋肉痛と同じなので、時間とともに消えていきます。

「ミオンパシー」の身体への効果

  1. 痛みやこりの解消
  2. 自然治癒力の回復

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【二次的効果】

  1. 姿勢の改善
  2. ダイエット効果
  3. 美容効果

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